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⏱️ Recetas rápidas en 15 minutos

El tiempo total —preparación y cocción— no pasa de 15 minutos. Son la opción para los días entre semana en los que llegas tarde y solo quieres algo hecho, sin renunciar a cocinar algo de verdad en vez de recalentar un precocinado.

623
recetas en 15 minutos
8 min
tiempo medio por plato
311
kcal medias por ración
16 g
proteína media por ración

Ejemplos de recetas en 15 minutos

PlatoTiempoKcalProteína
Almejas al vapor con limón y perejilAlmejas al vapor con limón y perejil10 min33037 g
Alubias blancas con atúnAlubias blancas con atún10 min56449 g
Alubias blancas con atún y pimientoAlubias blancas con atún y pimiento10 min54643 g
Alubias blancas con espinacas y ajoAlubias blancas con espinacas y ajo15 min33017 g
Alubias blancas con espinacas y zanahoriaAlubias blancas con espinacas y zanahoria15 min35618 g
Alubias rojas con tomate y maízAlubias rojas con tomate y maíz9 min44720 g
Arroz al microondasArroz al microondas15 min1453 g
Arroz con Huevo Frito ChinoArroz con Huevo Frito Chino15 min76626 g
Arroz Frito con Huevo al Estilo ChinoArroz Frito con Huevo al Estilo Chino15 min32010 g
Arroz salteado con tofu y sojaArroz salteado con tofu y soja14 min44820 g
Arroz salteado con verduras y huevoArroz salteado con verduras y huevo15 min54720 g
Atun con tomate a la sartenAtun con tomate a la sarten8 min36134 g

Preguntas frecuentes

¿El tiempo incluye la preparación de los ingredientes?

Sí, los 15 minutos son el total: desde que empiezas a cortar o medir hasta que el plato está listo para comer, no solo el tiempo de fuego u horno.

¿Es gratis?

Sí, generar el menú y la lista de la compra es gratis y no hace falta tarjeta. Puedes recorrer todo el proceso sin registrarte; solo se pide cuenta si quieres guardar tus semanas para consultarlas después.

¿Puedo meter recetas en 15 minutos en mi menú semanal?

Sí. Estas recetas forman parte del mismo catálogo que usa CestaChef para generar tu plan: al crear tu menú, la app las tiene en cuenta según tu súper, tu presupuesto, tus alergias y los aparatos que marques que tienes en casa.

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