🫘 Lentejas salteadas con huevo y espinacas

Lentejas salteadas con huevo y espinacas

Lentejas cocidas salteadas con espinacas y huevo. Plato vegetariano completo y de un solo cazo en 12 minutos.

⏱️ 12 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 470 kcal/ración💪 30 g proteína

Ingredientes

Para 2 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Saltea las espinacas en una sartén con un poco de aceite hasta que reduzcan.
  2. Añade las lentejas escurridas y el pimentón, y calienta 4 min.
  3. Haz un hueco, casca los huevos y remueve hasta que cuajen.
  4. Mezcla todo y sirve.

Información nutricional (por ración)

470
kcal
30 g
proteínas
50 g
hidratos
16 g
grasas

Valores orientativos.

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