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🫘 Ensalada de garbanzos con salmón de lata

Foto de Ensalada de garbanzos con salmón de lata

Garbanzos con salmón de lata, pepino y limón. Sin cocción y lista en cinco minutos.

⏱️ 8 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 479 kcal/ración💪 32 g proteína/ración

Ensalada de garbanzos con salmón de lata

Ingredientes (2 raciones)
  • 350 g garbanzos cocidos
  • 1 lata grande salmon de lata
  • 1 pepino pepino
  • 1/4 limón limón
  • 22 ml aceite de oliva

Paso 1 de 3

Escurre y aclara los garbanzos.

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Ingredientes

Cantidades para
2 raciones
2 raciones

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Escurre y aclara los garbanzos.
  2. Corta el pepino en dados y mézclalo con los garbanzos y el salmón desmigado.
  3. Aliña con aceite, zumo de limón y sal, y sirve frío.

Información nutricional (por ración)

479
kcal
32 g
proteínas
51 g
hidratos
18 g
grasas

Valores orientativos.

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