🥑 Ensalada de quinoa con aguacate y tomates cherry

Quinoa templada con aguacate cremoso, cherry y aliño de limón. Saciante y nutritiva.
⏱️ 25 min🍽️ 2 raciones👩🍳 Fácil🔥 420 kcal/ración💪 12 g proteína
Ingredientes
Para 2 raciones.
- 160 g quinoa
- 1 ud aguacate
- 200 g tomates cherry
- 1 ud limón
- 2 cdas aceite de oliva
Cómo se prepara, paso a paso
- Lava bien la quinoa y cuécela 15 min en agua con sal (doble de agua que quinoa).
- Deja enfriar la quinoa 5 min.
- Corta el aguacate en dados y los cherry por la mitad.
- Mezcla quinoa, aguacate y cherry en un bol.
- Aliña con zumo de limón, aceite, sal y pimienta.
Información nutricional (por ración)
420
kcal
12 g
proteínas
45 g
hidratos
22 g
grasas
Valores orientativos.
¿Te encaja? Métela en tu menú de la semana
CestaChef arma tu plan de 7 comidas con la lista de la compra a precios reales de tu súper, respetando tu presupuesto y tus alergias.
Generar mi menú gratisMás recetas parecidas
Tu menú semanal y la lista de la compra, en 30 segundos
Generar mi menú gratisGratis, sin tarjeta. También en App Store y Google Play.
