Recetas con quinoa

recetas con quinoa

29 min

tiempo medio por plato

626

kcal medias por ración

34 g

proteína media por ración

Plato	Tiempo	Kcal	Proteína
Arroz Integral con Quinoa y Verduras	45 min	459	17 g
Bowl de Cereales Integrales con Toppings	30 min	886	30 g
Bowl de Quinoa con Verduras Asadas	40 min	544	23 g
Bowls de Proteínas con Quinoa	35 min	987	82 g
Buddha Bowl con Tempeh	30 min	810	44 g
Buddha Bowl Proteico	30 min	751	33 g
Ensalada de quinoa con aguacate y tomates cherry	25 min	527	15 g
Ensalada de quinoa con huevo y pepino	20 min	457	19 g
Ensalada de Quinoa con Verduras	30 min	368	13 g
Pavo con Quinoa y Espárragos	25 min	591	72 g
Quinoa con carne picada magra y pimiento	25 min	708	50 g
Quinoa salteada con champiñones y ajo	15 min	418	15 g