🥗 Ensalada de Pollo y Aguacate

Pollo a la plancha con aguacate, tomate y lechuga
⏱️ 25 min🍽️ 2 raciones👩🍳 Media🔥 430 kcal/ración💪 38 g proteína
Ingredientes
Para 2 raciones.
- 250 g pechuga de pollo
- 150 g aguacate
- 120 g lechuga romana
- 100 g tomate cherry
- 1 ud limón
- 20 ml aceite de oliva
- 2 pizca sal
Cómo se prepara, paso a paso
- Cocina el pollo a la plancha con sal y pimienta, 6-7 min por cada lado.
- Deja reposar el pollo 5 minutos y córtalo en tiras.
- Corta el aguacate en láminas y riégalo con zumo de limón.
- Monta la ensalada con lechuga romana, tomate cherry y el pollo.
- Aliña con aceite de oliva, sal y pimienta al gusto.
Información nutricional (por ración)
430
kcal
38 g
proteínas
10 g
hidratos
27 g
grasas
Valores orientativos.
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