🥗 Ensalada iceberg con surimi

Ensalada iceberg con surimi

Lechuga iceberg con pepino, maíz, surimi y aceitunas, aliñada con aceite de oliva. Fresca y lista en 15 minutos.

⏱️ 15 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 242 kcal/ración💪 12 g proteína

Ingredientes

Para 2 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Corta la lechuga iceberg y el pepino.
  2. Escurre el maíz.
  3. Mezcla la lechuga, el pepino, el maíz, el surimi troceado y las aceitunas en una ensaladera.
  4. Aliña con aceite de oliva y sirve.

Información nutricional (por ración)

242
kcal
12 g
proteínas
24 g
hidratos
12 g
grasas

Valores orientativos.

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