🥗 Ensalada Niçoise con Atún

Ensalada Niçoise con Atún

Ensalada francesa con atún, huevo y judías verdes

⏱️ 20 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Media🔥 350 kcal/ración💪 32 g proteína

Ingredientes

Para 2 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Cuece las judías verdes en agua salada 5 minutos, enfría en agua helada.
  2. Lava los tomates cherry y córtalos por la mitad.
  3. Pela los huevos cocidos y córtalos en cuartos.
  4. Coloca todos los ingredientes en una fuente junto con el atún y las aceitunas.
  5. Alíña con aceite de oliva, vinagre y sal al gusto.

Información nutricional (por ración)

350
kcal
32 g
proteínas
14 g
hidratos
18 g
grasas

Valores orientativos.

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