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🦐 Gambas a la plancha con limon

Foto de Gambas a la plancha con limon

Gambas congeladas descongeladas y marcadas en sartén muy caliente con limón. Simple, sabroso y muy rápido.

⏱️ 12 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 237 kcal/ración💪 41 g proteína/ración

Gambas a la plancha con limon

Ingredientes (2 raciones)
  • 400 g gambas congeladas
  • 1 ud limón
  • 11 ml aceite de oliva
  • al gusto sal

Paso 1 de 5

Descongela las gambas bajo el grifo de agua fría y sécalas muy bien con papel.

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⏱️ Recetas rápidas en 15 minutos💪 Recetas altas en proteína🌾 Recetas sin gluten

Ingredientes

Cantidades para
2 raciones
2 raciones
  • 400 g gambas congeladas
  • 1 ud limón
  • 11 ml aceite de oliva
  • al gusto sal

Cuánto cuesta en tu súper

  • Ahorramás≈ 2,88 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Ametller Origen≈ 8,55 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • BM≈ 2,67 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Caprabo≈ 3,56 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Carrefour≈ 2,92 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Consum≈ 4,30 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Froiz≈ 2,89 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Gadis≈ 2,92 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • HiperDino≈ 2,29 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026

Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.

Precios de la web de cada súper (hace 3 días). En tienda física pueden ser distintos.

Hay precio en 9 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Descongela las gambas bajo el grifo de agua fría y sécalas muy bien con papel.
  2. Calienta una sartén o plancha a fuego muy alto con el aceite.
  3. Añade las gambas en una sola capa y marca 2-3 min sin moverlas.
  4. Dales la vuelta, sazona con sal y cocina 2 min más.
  5. Exprime el limón encima y sirve al momento.

Información nutricional (por ración)

237
kcal
41 g
proteínas
1 g
hidratos
8 g
grasas

Valores orientativos.

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