🦐 Gambas Rebozadas al Airfryer

Gambas Rebozadas al Airfryer

Gambas crujientes rebozadas en panko en airfryer sin aceite. Textura de fritura sin calorías extra.

⏱️ 15 min🍽️ 4 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 195 kcal/ración💪 18 g proteína

Ingredientes

Para 4 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Pela las gambas dejando la cola.
  2. Pasa por harina, huevo batido y panko japonés.
  3. Prensa bien el rebozado para que se adhiera.
  4. Rocía con spray de aceite.
  5. Precalienta el airfryer a 200°C.
  6. Cocina 6-7 minutos hasta dorado crujiente. Sirve con salsa tártara.

Información nutricional (por ración)

195
kcal
18 g
proteínas
16 g
hidratos
5 g
grasas

Valores orientativos.

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