🥗 Ensalada griega de lentejas con feta

Ensalada griega de lentejas con feta

Lentejas de bote con pepino, tomate, aceitunas y feta. Ensalada mediterránea sin cocción lista en 10 minutos.

⏱️ 10 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 350 kcal/ración💪 17 g proteína

Ingredientes

Para 2 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Escurre y aclara las lentejas; córtalas a la mitad si son muy grandes.
  2. Corta el pepino en medias lunas, el tomate en dados y desmenuza el feta.
  3. Mezcla las lentejas, pepino, tomate y aceitunas en un bol.
  4. Aliña con aceite de oliva, vinagre de vino tinto y sal.
  5. Reparte el feta por encima y sirve.

Información nutricional (por ración)

350
kcal
17 g
proteínas
32 g
hidratos
16 g
grasas

Valores orientativos.

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