🫒 Espaguetis con atún y aceitunas

Espaguetis con atún y aceitunas

Espaguetis con atún, aceitunas y un sofrito rápido de ajo y tomate. Mediterráneo y listo en un cuarto de hora.

⏱️ 18 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 530 kcal/ración💪 28 g proteína

Ingredientes

Para 2 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Cuece los espaguetis en agua con sal; escurre.
  2. En una sartén, dora el ajo laminado con aceite, añade el tomate frito y calienta 3 min.
  3. Incorpora el atún escurrido y las aceitunas y mezcla a fuego suave 2 min.
  4. Añade los espaguetis, saltea 1 min y sirve.

Información nutricional (por ración)

530
kcal
28 g
proteínas
64 g
hidratos
18 g
grasas

Valores orientativos.

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