🥗 Bowl de lentejas con aguacate y limón

Bowl de lentejas con aguacate y limón

Bowl de lentejas frías con aguacate, pepino y aliño de limón. Sin cocción, alto en fibra y grasas saludables.

⏱️ 10 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 370 kcal/ración💪 14 g proteína

Ingredientes

Para 2 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Escurre y aclara las lentejas.
  2. Pela y trocea el aguacate; corta el pepino en medias lunas.
  3. Coloca las lentejas en el fondo del bowl; reparte el aguacate y el pepino.
  4. Aliña con aceite de oliva, zumo de limón y sal.
  5. Sirve frío.

Información nutricional (por ración)

370
kcal
14 g
proteínas
36 g
hidratos
19 g
grasas

Valores orientativos.

¿Te encaja? Métela en tu menú de la semana

CestaChef arma tu plan de 7 comidas con la lista de la compra a precios reales de tu súper, respetando tu presupuesto y tus alergias.

Generar mi menú gratis

Más recetas parecidas

Tu menú semanal y la lista de la compra, en 30 segundos

Generar mi menú gratis

Gratis, sin tarjeta. También en App Store y Google Play.