🥗 Ensalada de lentejas con zanahoria y comino

Ensalada de lentejas con zanahoria y comino

Lentejas de bote con zanahoria rallada, comino y un chorro de limón. Ensalada vegana fría lista en 10 minutos, perfecta para tupper.

⏱️ 10 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 265 kcal/ración💪 14 g proteína

Ingredientes

Para 2 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Escurre y aclara las lentejas bajo el grifo.
  2. Pela y ralla la zanahoria.
  3. Mezcla las lentejas, la zanahoria, el comino, el aceite y el zumo de limón en un bol.
  4. Salpimienta al gusto y deja reposar 5 min para que los sabores se asienten.
  5. Sirve fría o a temperatura ambiente.

Información nutricional (por ración)

265
kcal
14 g
proteínas
38 g
hidratos
7 g
grasas

Valores orientativos.

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