🥑 Bowl de pollo, arroz y aguacate

Bowl de pollo, arroz y aguacate

Bowl con arroz cocido, pechuga de pollo a la plancha y aguacate en láminas. Comida de tupper completa y equilibrada.

⏱️ 25 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 560 kcal/ración💪 42 g proteína

Ingredientes

Para 2 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Cuece el arroz en agua con sal según instrucciones.
  2. Mientras, salpimienta las pechugas y cocínalas en la plancha 4-5 min por lado. Córtalas en tiras.
  3. Pela y lamina el aguacate. Exprime un poco de limón sobre él.
  4. Monta los boles: arroz, pollo en tiras y aguacate. Aliña con aceite y sal.

Información nutricional (por ración)

560
kcal
42 g
proteínas
50 g
hidratos
18 g
grasas

Valores orientativos.

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