🦐 Ensalada de langostinos con pimiento y maíz

Ensalada de langostinos cocidos con pimiento y maíz. Fresca y muy proteica.
⏱️ 15 min🍽️ 2 raciones👩🍳 Fácil🔥 279 kcal/ración💪 33 g proteína
Ingredientes
Para 2 raciones.
- 300 g langostinos
- 150 g lechuga
- 100 g pimiento rojo
- 100 g maiz dulce
- 1 cda y media aceite de oliva
Cómo se prepara, paso a paso
- Cuece los langostinos 2-3 min en agua con sal y enfría.
- Mezcla la lechuga, el pimiento y el maíz en un bol.
- Añade los langostinos pelados, aliña con aceite y sirve.
Información nutricional (por ración)
279
kcal
33 g
proteínas
14 g
hidratos
10 g
grasas
Valores orientativos.
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