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🥪 Sándwich vegetal con queso fundido

Foto de Sándwich vegetal con queso fundido

Sándwich vegetal con queso fundido, tomate y lechuga, ligero y reconfortante.

⏱️ 5 min🍽️ 4 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 200 kcal/ración💪 9 g proteína/ración

Sándwich vegetal con queso fundido

Ingredientes (4 raciones)
  • 8 rebanadas pan de molde
  • 80 g queso en lonchas
  • 1 ud tomate
  • al gusto lechuga
  • ½ ud pimiento rojo
  • 22 ml aceite de oliva

Paso 1 de 5

Unta el aceite en el exterior del pan.

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🥪 Recetas para sandwichera⏱️ Recetas rápidas en 15 minutos

Ingredientes

Cantidades para
4 raciones
4 raciones

Cuánto cuesta en tu súper

  • Aldi≈ 0,51 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Caprabo≈ 0,49 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Carrefour≈ 0,40 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Eroski≈ 0,46 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Gadis≈ 0,66 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Hipercor≈ 0,98 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Masymas≈ 0,65 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Mercadona≈ 0,36 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026

Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.

Precios de la web de cada súper (hace 3 días). En tienda física pueden ser distintos.

Hay precio en 8 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Unta el aceite en el exterior del pan.
  2. Coloca el queso, el tomate, la lechuga y el pimiento.
  3. Cierra y cocina en la sandwichera 3-4 minutos.
  4. El queso debe estar fundido y el pan dorado.
  5. Sirve de inmediato.

Información nutricional (por ración)

200
kcal
9 g
proteínas
27 g
hidratos
7 g
grasas

Valores orientativos.

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