🥗 Ensalada de Garbanzos y Pimientos

Ensalada de Garbanzos y Pimientos

Garbanzos con pimientos asados, perejil y comino

⏱️ 15 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 340 kcal/ración💪 14 g proteína

Ingredientes

Para 2 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Escurre y aclara los garbanzos con agua fría.
  2. Corta los pimientos asados en tiras y la cebolla roja en juliana.
  3. Mezcla los garbanzos con los pimientos y la cebolla en un bol.
  4. Pica el perejil y añádelo a la mezcla.
  5. Aliña con aceite de oliva, vinagre, comino molido y sal al gusto.

Información nutricional (por ración)

340
kcal
14 g
proteínas
45 g
hidratos
11 g
grasas

Valores orientativos.

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