🥒 Zoodles con Pesto de Aguacate

Espaguetis de calabacín con pesto de aguacate, albahaca y parmesano. Sin pasta, bajo en carbohidratos.
⏱️ 15 min🍽️ 4 raciones👩🍳 Fácil🔥 225 kcal/ración💪 8 g proteína
Ingredientes
Para 4 raciones.
- 4 ud calabacín
- 2 ud aguacate
- 30 g albahaca fresca
- 1 dientes ajo
- 1 ud limón
- 30 ml aceite de oliva
- 50 g parmesano
- 150 g tomate cherry
- 30 g piñones
Cómo se prepara, paso a paso
- Espiraliza los calabacines o córtalos en tiras finas con pelador.
- Para el pesto: tritura aguacate con albahaca, ajo, limón y aceite.
- Añade parmesano y sal al pesto. Tritura hasta cremoso.
- Saltea brevemente los zoodles en sartén 2-3 minutos. No sobrecocines.
- Mezcla con el pesto de aguacate fuera del fuego.
- Sirve con tomates cherry, más parmesano y piñones tostados.
Información nutricional (por ración)
225
kcal
8 g
proteínas
12 g
hidratos
18 g
grasas
Valores orientativos.
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