🍗 Alitas de pollo congeladas al airfryer con miel y mostaza

Alitas congeladas glaseadas con miel y mostaza en la airfryer. Crujientes por fuera y jugosas por dentro en 22 minutos.

⏱️ 25 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 580 kcal/ración💪 41 g proteína/ración

🍟 Recetas para airfryer 🍱 Recetas para llevar en tupper 💪 Recetas altas en proteína

Ingredientes

Cantidades para

2 raciones

500 g alitas de pollo congeladas
2 cdas miel
1 cda mostaza
1 cda salsa de soja

Cuánto cuesta en tu súper

Dia≈ 4,31 € por ración

Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.

Precios de la web de cada súper del 20 de octubre de 2026 (hace 10 días). En tienda física pueden ser distintos.

Hay precio en 1 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.

Cómo se prepara, paso a paso

Mezcla la miel, la mostaza y la salsa de soja en un bol pequeño.
Coloca las alitas congeladas en la airfryer a 190 ºC durante 18-20 min, dándoles la vuelta a mitad.
En los últimos 2 min, píntalas con el glaseado de miel y mostaza.
Sirve inmediatamente.