🥚 Tortilla de Champiñones y Queso

Tortilla de Champiñones y Queso

Tortilla esponjosa con champiñones salteados y queso fundido

⏱️ 20 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Media🔥 295 kcal/ración💪 20 g proteína

Ingredientes

Para 2 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Limpia y lamina los champiñones. Saltéalos con ajo en aceite de oliva a fuego alto hasta que evaporen el agua, unos 6 minutos.
  2. Salpimienta los champiñones y resérvalos. Bate los huevos con sal en un bol.
  3. Mezcla los champiñones con los huevos batidos y el queso rallado.
  4. Cuaja la tortilla en la sartén con aceite caliente, 3 minutos por cada lado.
  5. Deja reposar 2 minutos y sirve caliente con tomate cherry y pan de hogaza.

Información nutricional (por ración)

295
kcal
20 g
proteínas
5 g
hidratos
21 g
grasas

Valores orientativos.

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