🐟 Merluza a la plancha con patata al vapor
Merluza a la plancha con patata cocida. Un clásico ligero y económico.
Ingredientes
Cuánto cuesta en tu súper
- Ametller Origen≈ 5,89 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
- BM≈ 2,31 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
- Caprabo≈ 2,19 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
- Carrefour≈ 2,33 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
- Eroski≈ 2,16 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
- Froiz≈ 2,05 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
- Gadis≈ 3,83 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
- Masymas≈ 2,69 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
- Mercadona≈ 3,63 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.
Precios de la web de cada súper (hace 2 días). En tienda física pueden ser distintos.
Hay precio en 9 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.
Cómo se prepara, paso a paso
- Cuece la patata en dados en agua con sal 12-15 min hasta que esté tierna.
- Cocina la merluza a la plancha 3-4 min por cada lado.
- Sirve con la patata y un chorrito de aceite y limón.
Información nutricional (por ración)
Valores orientativos.
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