🫘 Edamame salteado con ajo y guindilla
Edamame pelado salteado en wok con ajo y guindilla. Snack proteico o entrante, en 12 min.
Ingredientes
- 400 g edamame congelado pelado
- 3 diente ajo
- 1 ud guindilla seca
- 15 ml aceite de oliva
- 1 cdas zumo de limón
- 1 pizca sal
Cuánto cuesta en tu súper
- Ahorramás≈ 0,93 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
- BM≈ 1,07 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
- Dia≈ 4,00 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
- Gadis≈ 3,52 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
- HiperDino≈ 1,82 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
- Mercadona≈ 0,96 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.
Precios de la web de cada súper (hace 2 días). En tienda física pueden ser distintos.
Hay precio en 6 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.
Cómo se prepara, paso a paso
- Descongela el edamame en el microondas 3 min o en agua caliente.
- Calienta aceite en wok o sartén a fuego alto.
- Saltea el ajo laminado y la guindilla 30 segundos.
- Añade el edamame y saltea 5 min removiendo para que tome el sabor.
- Termina con sal y zumo de limón. Sirve caliente.
Información nutricional (por ración)
Valores orientativos.
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