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🥗 Ensalada de Aguacate y Gambas

Foto de Ensalada de Aguacate y Gambas

Ensalada fresca de gambas salteadas con aguacate cremoso

⏱️ 20 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Media🔥 301 kcal/ración💪 21 g proteína/ración

Ensalada de Aguacate y Gambas

Ingredientes (2 raciones)
  • 200 g gambas peladas
  • 150 g aguacate
  • 80 g espinacas baby
  • 80 g tomate cherry
  • 1 ud lima
  • 1 diente ajo
  • 15 ml aceite de oliva

Paso 1 de 5

Saltea las gambas con ajo y aceite de oliva 3 minutos, salpimenta.

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🌾 Recetas sin gluten

Ingredientes

Cantidades para
2 raciones
2 raciones

Cuánto cuesta en tu súper

  • Ahorramás≈ 2,82 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Ametller Origen≈ 6,34 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Consum≈ 3,92 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Eroski≈ 3,40 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Gadis≈ 2,61 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Masymas≈ 3,10 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026

Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.

Precios de la web de cada súper (hace 3 días). En tienda física pueden ser distintos.

Hay precio en 6 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Saltea las gambas con ajo y aceite de oliva 3 minutos, salpimenta.
  2. Corta el aguacate en daditos y aliña con zumo de lima.
  3. Lava y corta los tomates cherry por la mitad.
  4. Monta la ensalada mezclando todo con espinacas baby.
  5. Aliña con aceite de oliva, sal, pimienta y sirve inmediatamente.

Información nutricional (por ración)

301
kcal
21 g
proteínas
8 g
hidratos
21 g
grasas

Valores orientativos.

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