🐇 Conejo con Guisantes y Vino Blanco

Conejo estofado con guisantes frescos en salsa de vino
⏱️ 60 min🍽️ 2 raciones👩🍳 Difícil🔥 360 kcal/ración💪 35 g proteína
Ingredientes
Para 2 raciones.
- 600 g conejo troceado
- 150 g guisantes
- 150 ml vino blanco
- 1 ud cebolla
- 200 ml caldo de carne
- 2 hojas laurel
Cómo se prepara, paso a paso
- Dora el conejo troceado con sal y pimienta en aceite caliente por todos los lados.
- Sofríe la cebolla y el ajo picados en la misma cazuela. Añade el laurel.
- Incorpora el vino blanco, sube el fuego y deja evaporar el alcohol 2 minutos.
- Añade el caldo y guisa a fuego bajo 30 minutos tapado.
- Añade los guisantes en los últimos 10 minutos. Rectifica sal y sirve.
Información nutricional (por ración)
360
kcal
35 g
proteínas
14 g
hidratos
14 g
grasas
Valores orientativos.
¿Te encaja? Métela en tu menú de la semana
CestaChef arma tu plan de 7 comidas con la lista de la compra a precios reales de tu súper, respetando tu presupuesto y tus alergias.
Generar mi menú gratisMás recetas parecidas
Tu menú semanal y la lista de la compra, en 30 segundos
Generar mi menú gratisGratis, sin tarjeta. También en App Store y Google Play.
