🐟 Dorada al horno con tomates cherry

Dorada al horno con tomates cherry

Filetes de dorada horneados sobre una cama de tomates cherry y ajo, plato mediterráneo en 20 minutos.

⏱️ 20 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 290 kcal/ración💪 42 g proteína

Ingredientes

Para 2 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Precalienta el horno a 200 °C. Coloca los tomates cherry en la bandeja con aceite, ajo laminado, sal y orégano.
  2. Hornea los tomates 7-8 min hasta que empiecen a abrirse.
  3. Coloca los filetes de dorada sobre los tomates, salpimenta y añade un chorrito de aceite.
  4. Hornea 8-9 min más hasta que la carne se separe fácilmente con el tenedor. Sirve enseguida.

Información nutricional (por ración)

290
kcal
42 g
proteínas
6 g
hidratos
9 g
grasas

Valores orientativos.

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