🍠 Boniato relleno de alubias y aguacate en airfryer

Boniato relleno de alubias y aguacate en airfryer

Boniato asado en airfryer relleno de alubias y aguacate. Plato vegano completo y reconfortante sin horno.

⏱️ 15 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 473 kcal/ración💪 14 g proteína

Ingredientes

Para 2 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Parte los boniatos por la mitad a lo largo, úntalos con aceite y ponlos en la airfryer a 200 ºC, 11 min.
  2. Calienta las alubias escurridas con el pimentón.
  3. Abre los boniatos, aplástalos un poco y rellénalos con las alubias.
  4. Corona con el aguacate en dados y sirve.

Información nutricional (por ración)

473
kcal
14 g
proteínas
62 g
hidratos
19 g
grasas

Valores orientativos.

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