🦪 Almejas a la Marinera

Almejas en salsa marinera de vino blanco, ajo y tomate
⏱️ 25 min🍽️ 2 raciones👩🍳 Media🔥 230 kcal/ración💪 22 g proteína
Ingredientes
Para 2 raciones.
- 500 g almejas
- 100 ml vino blanco
- 2 tomates tomate
- 1/2 cebolla cebolla
- 3 dientes ajo
- 2 cdas aceite de oliva
- un poco perejil
Cómo se prepara, paso a paso
- Purga las almejas en agua fría salada 30 minutos. Escurre y reserva.
- Sofríe el ajo picado en aceite caliente hasta dorar levemente. Añade la cebolla picada.
- Incorpora el tomate triturado, cocina 5 minutos y añade el vino blanco. Reduce 2 minutos.
- Agrega las almejas a la salsa, tapa y cocina a fuego fuerte hasta que se abran.
- Espolvorea perejil picado y sirve inmediatamente con pan para mojar.
Información nutricional (por ración)
230
kcal
22 g
proteínas
8 g
hidratos
10 g
grasas
Valores orientativos.
¿Te encaja? Métela en tu menú de la semana
CestaChef arma tu plan de 7 comidas con la lista de la compra a precios reales de tu súper, respetando tu presupuesto y tus alergias.
Generar mi menú gratisMás recetas parecidas
Tu menú semanal y la lista de la compra, en 30 segundos
Generar mi menú gratisGratis, sin tarjeta. También en App Store y Google Play.
