🐟 Salmón en Papillote

Salmón en Papillote

Salmón cocinado en papel con verduras y hierbas al vapor

⏱️ 30 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Media🔥 340 kcal/ración💪 37 g proteína

Ingredientes

Para 2 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Precalienta el horno a 200°C. Corta dos cuadrados grandes de papel de aluminio o pergamino.
  2. Coloca espinacas en el centro, añade el lomo de salmón encima y sazona.
  3. Añade rodajas de limón, un hilo de aceite de oliva y cierra el papillote bien sellado.
  4. Hornea los papillotes 18-20 minutos. El papel debe inflarse ligeramente.
  5. Abre con cuidado en la mesa para no quemarte con el vapor. Sirve en el papel.

Información nutricional (por ración)

340
kcal
37 g
proteínas
8 g
hidratos
17 g
grasas

Valores orientativos.

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