🐚 Mejillones a la Vinagreta

Mejillones al vapor con vinagreta casera de tomate, pimiento, cebolla y perejil. La tapa más económica y rica.
⏱️ 20 min🍽️ 4 raciones👩🍳 Fácil🔥 125 kcal/ración💪 16 g proteína
Ingredientes
Para 4 raciones.
- 1000 g mejillones
- 1 ud tomate
- 1 ud pimiento verde
- 1 ud pimiento rojo
- 1 ud cebolla
- 15 g perejil fresco
- 60 ml aceite de oliva
- 30 ml vinagre de vino
- 5 cda azúcar
- 1 pizca sal
Cómo se prepara, paso a paso
- Limpia los mejillones raspando las barbas bajo agua fría.
- Cuécelos al vapor tapados 3-5 minutos hasta que se abran.
- Retira la valva vacía y coloca los mejillones en la valva con carne.
- Pica muy fino tomate, pimiento verde y rojo, cebolla y perejil.
- Mezcla con aceite, vinagre, sal y una pizca de azúcar para la vinagreta.
- Coloca 1 cucharadita de vinagreta sobre cada mejillón y sirve frío.
Información nutricional (por ración)
125
kcal
16 g
proteínas
8 g
hidratos
4 g
grasas
Valores orientativos.
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