🍖 Bocadillo de Jamón con Tomate

El bocadillo más español: jamón serrano en pan frotado con tomate y aceite
⏱️ 5 min🍽️ 2 raciones👩🍳 Fácil🔥 390 kcal/ración💪 26 g proteína
Ingredientes
Para 2 raciones.
- 120 g jamon serrano
- 200 g pan de barra
- 150 g tomate
- 25 ml aceite de oliva
- 1 pizca sal
Cómo se prepara, paso a paso
- Parte el tomate maduro por la mitad. Frota la miga del pan de barra con energía.
- Riega con aceite de oliva virgen extra y espolvorea sal al gusto.
- Coloca las lonchas de jamón serrano cubriendo toda la superficie.
- Cierra el bocadillo y sirve inmediatamente para que el pan no se humedezca.
- Opcional: frotar primero con ajo para más intensidad de sabor.
Información nutricional (por ración)
390
kcal
26 g
proteínas
42 g
hidratos
14 g
grasas
Valores orientativos.
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