🫑 Calabacín Relleno al Microondas
Medio calabacín relleno de tomate, queso y orégano hecho en microondas en 8 minutos. Ligero y rápido.
Ingredientes
- 2 ud calabacín
- 150 g tomate triturado
- al gusto sal
- 1 cdta orégano seco
- 100 g queso mozzarella rallado
- 22 ml aceite de oliva
Cuánto cuesta en tu súper
- BM≈ 2,19 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
- Caprabo≈ 1,06 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
- Carrefour≈ 0,97 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
- Dia≈ 1,16 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
- Froiz≈ 1,09 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
- Gadis≈ 1,47 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
- Hipercor≈ 2,81 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
- Mercadona≈ 1,05 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.
Precios de la web de cada súper (hace 3 días). En tienda física pueden ser distintos.
Hay precio en 8 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.
Cómo se prepara, paso a paso
- Corta el calabacín por la mitad a lo largo y vacía un poco con una cuchara.
- Pica la pulpa y mézclala con tomate triturado, sal y orégano.
- Rellena los barquitos de calabacín con la mezcla.
- Cubre con queso mozzarella rallado.
- Cocina en microondas al 80% de potencia 6-7 minutos.
- Sirve caliente con un hilo de aceite.
Información nutricional (por ración)
Valores orientativos.
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