🐟 Bacalao a la Portuguesa

Bacalao a la Portuguesa

Bacalao con patatas, cebolla, aceitunas y huevo duro al horno

⏱️ 55 min🍽️ 4 raciones👩‍🍳 Difícil🔥 400 kcal/ración💪 34 g proteína

Ingredientes

Para 4 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Precalienta el horno a 180°C. Cuece las patatas en rodajas y la cebolla en agua con sal 10 min.
  2. Desala el bacalao. Escurre y desmiga en trozos grandes eliminando espinas.
  3. Coloca en bandeja capas alternas de patata, bacalao y cebolla. Riega con aceite de oliva.
  4. Añade las aceitunas negras y los huevos duros en cuartos. Espolvorea con perejil.
  5. Hornea 25-30 min hasta que esté bien dorado. Sirve directamente de la bandeja.

Información nutricional (por ración)

400
kcal
34 g
proteínas
28 g
hidratos
18 g
grasas

Valores orientativos.

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