🐟 Bacalao a la Portuguesa

Bacalao con patatas, cebolla, aceitunas y huevo duro al horno
⏱️ 55 min🍽️ 4 raciones👩🍳 Difícil🔥 400 kcal/ración💪 34 g proteína
Ingredientes
Para 4 raciones.
- 350 g bacalao desalado
- 350 g patata
- 2 uds cebolla
- 2 uds huevo
- 60 g aceitunas negras
- 60 ml aceite de oliva
- unas ramas perejil fresco
Cómo se prepara, paso a paso
- Precalienta el horno a 180°C. Cuece las patatas en rodajas y la cebolla en agua con sal 10 min.
- Desala el bacalao. Escurre y desmiga en trozos grandes eliminando espinas.
- Coloca en bandeja capas alternas de patata, bacalao y cebolla. Riega con aceite de oliva.
- Añade las aceitunas negras y los huevos duros en cuartos. Espolvorea con perejil.
- Hornea 25-30 min hasta que esté bien dorado. Sirve directamente de la bandeja.
Información nutricional (por ración)
400
kcal
34 g
proteínas
28 g
hidratos
18 g
grasas
Valores orientativos.
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