🐟 Rape a la gallega simplificado

Rodajas de rape cocidas con patata y pimentón, versión rápida del clásico gallego.
⏱️ 25 min🍽️ 2 raciones👩🍳 Fácil🔥 290 kcal/ración💪 34 g proteína
Ingredientes
Para 2 raciones.
- 350 g rape en rodajas
- 200 g patata
- 3 cdas aceite de oliva virgen extra
- 1 cdita pimentón ahumado
- 1 cdita ajo en polvo
- 1 ud limón
- 8 g perejil fresco
- 1 pizca sal fina
Cómo se prepara, paso a paso
- Corta las patatas en rodajas de 1 cm y cuécelas en agua con sal 10 min hasta que estén casi tiernas.
- Añade las rodajas de rape a la misma olla y cuece 5 min más a fuego suave.
- Escurre y coloca en una fuente: primero las patatas, luego el rape encima.
- Calienta aceite de oliva en un cazo pequeño, añade el ajo en polvo y el pimentón ahumado fuera del fuego y vierte sobre el conjunto.
- Termina con un chorro de limón y perejil picado.
Información nutricional (por ración)
290
kcal
34 g
proteínas
22 g
hidratos
8 g
grasas
Valores orientativos.
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