🫕 Porrusalda vasca (puerro y patata)

La sopa vasca de puerro, patata y zanahoria: sencilla, caliente y reconfortante. Uno de los platos más populares del norte de España.
⏱️ 25 min🍽️ 4 raciones👩🍳 Fácil🔥 720 kcal/ración💪 20 g proteína
Ingredientes
Para 4 raciones.
- 4 ud (unos 600 g) puerro
- 600 g patata
- 2 ud zanahoria
- 2 cdas aceite de oliva
- al gusto sal
Cómo se prepara, paso a paso
- Limpia y trocea los puerros en rodajas de 1-2 cm. Pela y corta las patatas en dados medianos. Pela y corta la zanahoria en rodajas.
- Calienta el aceite en una cazuela a fuego medio. Sofríe el puerro 3-4 min hasta que ablande.
- Añade la patata y la zanahoria, mezcla y sofríe 1-2 min más.
- Cubre con agua o caldo vegetal (aprox. 1,2 litros), añade sal y lleva a ebullición. Baja el fuego y cocina tapado 15-18 min hasta que la patata esté tierna.
- Opcionalmente, aplasta ligeramente algunas patatas contra las paredes de la olla para espesar el caldo. Rectifica de sal y sirve.
Información nutricional (por ración)
720
kcal
20 g
proteínas
128 g
hidratos
16 g
grasas
Valores orientativos.
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