🌯 Quesadilla Mexicana de Sandwichera

Quesadilla Mexicana de Sandwichera

Quesadilla de tortilla de maíz con queso, jalapeño y frijoles en sandwichera. Crujiente y fundida.

⏱️ 8 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 345 kcal/ración💪 14 g proteína

Ingredientes

Para 2 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Extiende frijoles negros aplastados sobre una tortilla de maíz.
  2. Añade queso tipo cheddar o mozzarella rallado abundante.
  3. Coloca jalapeños en rodajas y cilantro picado.
  4. Dobla la tortilla por la mitad o pon otra encima.
  5. Cocina en sandwichera 4-5 minutos hasta crujiente y el queso fundido.
  6. Sirve con guacamole y crema agria.

Información nutricional (por ración)

345
kcal
14 g
proteínas
38 g
hidratos
16 g
grasas

Valores orientativos.

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