Menú semanal para toda la familia
CestaChef genera gratis un menú semanal para toda la familia con 7 comidas y su lista de la compra, valorada con los precios reales del supermercado que elijas. Marcas tus alergias, los aparatos que tienes y tu presupuesto, y el plan se ajusta sin pasarse de la cifra que fijes. Tarda unos 30 segundos.
Qué es una dieta para toda la familia
Raciones generosas y platos que gustan tanto a adultos como a niños, evitando sabores muy marcados y picantes. Muchos aguantan bien recalentados, así que sirven para cocinar una vez y comer dos días.
Menú para toda la familia en tu supermercado
La lista de la compra cambia de precio según dónde compres. Elige tu súper y genera el menú para toda la familia con sus precios reales:
Menú para toda la familia por supermercado
- Menú para toda la familia en Mercadona
- Menú para toda la familia en Carrefour
- Menú para toda la familia en Dia
- Menú para toda la familia en Alcampo
- Menú para toda la familia en Eroski
- Menú para toda la familia en Consum
- Menú para toda la familia en Ahorramás
- Menú para toda la familia en Gadis
- Menú para toda la familia en BM
- Menú para toda la familia en Hipercor
- Menú para toda la familia en Caprabo
- Menú para toda la familia en Froiz
- Menú para toda la familia en Ametller Origen
Ejemplos de platos para toda la familia
| Plato | Tiempo | Kcal | Proteína |
|---|---|---|---|
 Albóndigas en Salsa de Almendras | 45 min | 690 | 51 g |
 Albóndigas en salsa de tomate express | 25 min | 410 | 24 g |
 Albóndigas guisadas con champiñones y guisantes | 60 min | 588 | 32 g |
 Alitas de pollo congeladas al airfryer con miel y mostaza | 25 min | 580 | 41 g |
 Alitas de Pollo Crujientes Airfryer | 30 min | 205 | 15 g |
 Alubias con Morcilla | 35 min | 321 | 16 g |
 Alubias rojas con arroz | 22 min | 596 | 25 g |
Preguntas frecuentes
¿Qué se come en una dieta para toda la familia?
Raciones generosas y platos que gustan tanto a adultos como a niños, evitando sabores muy marcados y picantes. Muchos aguantan bien recalentados, así que sirven para cocinar una vez y comer dos días.
¿En qué supermercados puedo hacer un menú para toda la familia?
En cualquiera de los que tienen precios reales cargados: Mercadona, Carrefour, Dia, Alcampo, Eroski, Consum, Ahorramás, Gadis, HiperDino, Masymas, BM, Hipercor, Caprabo, Froiz, Aldi, Ametller Origen. Eliges el tuyo y la lista de la compra se valora con su catálogo, así que ves el total real de la cesta antes de ir a comprar.
¿Las recetas para toda la familia respetan mis alergias?
Sí. Indicas si eres alérgico o intolerante al gluten, la lactosa, los frutos secos, el pescado y marisco, el huevo o la soja, y ese filtro es duro: ninguna receta con un alérgeno marcado entra en tu semana.
¿Es gratis?
Sí, generar el menú y la lista de la compra es gratis y no hace falta tarjeta. Para generarlo se pide una cuenta gratuita, con Google o con tu email, y con ella tus semanas quedan guardadas para consultarlas después.
Tu menú semanal para toda la familia, en 30 segundos
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