🧀 Quesadilla de Pollo

Quesadilla de Pollo

Quesadilla crujiente con pollo y queso fundido

⏱️ 18 min🍽️ 4 raciones👩‍🍳 Media🔥 460 kcal/ración💪 36 g proteína

Ingredientes

Para 4 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Cocina el pollo en tiras a la plancha con sal y pimentón, 6 min. Reserva.
  2. Coloca una tortilla en sartén antiadherente a fuego medio. Esparce queso rallado.
  3. Distribuye las tiras de pollo y pimiento verde salteado. Cubre con más queso.
  4. Tapa con otra tortilla. Cocina 3 min hasta dorar. Da la vuelta con cuidado.
  5. Dora el otro lado 2-3 min. Corta en cuartos y sirve con salsa o guacamole.

Información nutricional (por ración)

460
kcal
36 g
proteínas
42 g
hidratos
16 g
grasas

Valores orientativos.

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