🧀 Quesadilla de Pollo

Quesadilla crujiente con pollo y queso fundido

⏱️ 18 min🍽️ 4 raciones👩‍🍳 Media🔥 370 kcal/ración💪 29 g proteína/ración

🍱 Recetas para llevar en tupper

Ingredientes

Cantidades para

4 raciones

250 g pechuga de pollo
4 ud tortilla de trigo
100 g queso rallado
1 ud pequeño pimiento verde
1 cdita pimentón dulce

Cuánto cuesta en tu súper

Ametller Origen≈ 1,55 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
BM≈ 1,32 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
Dia≈ 1,01 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
Eroski≈ 1,58 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
Froiz≈ 0,98 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
Gadis≈ 0,80 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
Masymas≈ 1,18 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
Mercadona≈ 0,86 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026

Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.

Precios de la web de cada súper (hace 2 días). En tienda física pueden ser distintos.

Hay precio en 8 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.

Cómo se prepara, paso a paso

Cocina el pollo en tiras a la plancha con sal y pimentón, 6 min. Reserva.
Coloca una tortilla en sartén antiadherente a fuego medio. Esparce queso rallado.
Distribuye las tiras de pollo y pimiento verde salteado. Cubre con más queso.
Tapa con otra tortilla. Cocina 3 min hasta dorar. Da la vuelta con cuidado.
Dora el otro lado 2-3 min. Corta en cuartos y sirve.