🍗 Pechugas de pollo con tomate y albahaca

Pollo salteado en dados con tomates cherry y albahaca fresca. Proteína rápida con toque mediterráneo.

⏱️ 20 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 318 kcal/ración💪 44 g proteína/ración

🍱 Recetas para llevar en tupper 💪 Recetas altas en proteína 🌾 Recetas sin gluten

Ingredientes

Cantidades para

2 raciones

400 g pechuga de pollo
200 g tomate cherry
2 dientes ajo
1 manojo albahaca fresca
11 ml aceite de oliva

Cuánto cuesta en tu súper

Ahorramás≈ 3,18 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
BM≈ 3,50 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
Dia≈ 3,33 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
Eroski≈ 4,05 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
Masymas≈ 3,05 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
Mercadona≈ 3,38 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026

Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.

Precios de la web de cada súper (hace 3 días). En tienda física pueden ser distintos.

Hay precio en 6 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.

Cómo se prepara, paso a paso

Corta la pechuga en dados medianos y salpimenta.
Calienta el aceite en una sartén grande a fuego fuerte y dora el pollo 5-6 min removiendo.
Añade el ajo laminado y los tomates cherry, baja a fuego medio y saltea 5 min hasta que los tomates ablanden.
Ajusta de sal, añade la albahaca rasgada con las manos y sirve.