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🫑 Pimientos Rellenos de Arroz y Feta

Foto de Pimientos Rellenos de Arroz y Feta

Pimientos del piquillo rellenos de arroz integral, queso feta, tomate seco y hierbas. Al horno hasta tiernos.

⏱️ 50 min🍽️ 4 raciones👩‍🍳 Media🔥 455 kcal/ración💪 15 g proteína/ración

Pimientos Rellenos de Arroz y Feta

Ingredientes (4 raciones)
  • 8 ud pimientos del piquillo
  • 250 g arroz integral
  • 150 g queso feta
  • 60 g tomate seco
  • 60 g aceitunas negras
  • 1 cdita orégano seco
  • 200 ml caldo de verduras
  • 22 ml aceite de oliva
  • 1 pizca sal

Paso 1 de 6

Cuece el arroz integral al dente.

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🍱 Recetas para llevar en tupper🌾 Recetas sin gluten

Ingredientes

Cantidades para
4 raciones
4 raciones
  • 8 ud pimientos del piquillo
  • 250 g arroz integral
  • 150 g queso feta
  • 60 g tomate seco
  • 60 g aceitunas negras
  • 1 cdita orégano seco
  • 200 ml caldo de verduras
  • 22 ml aceite de oliva
  • 1 pizca sal

Cuánto cuesta en tu súper

  • Aldi≈ 1,58 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • BM≈ 2,48 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Caprabo≈ 1,82 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Carrefour≈ 1,51 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Dia≈ 1,51 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
  • Gadis≈ 2,09 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • HiperDino≈ 2,23 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Masymas≈ 1,71 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
  • Mercadona≈ 0,99 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026

Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.

Precios de la web de cada súper (hace 3 días). En tienda física pueden ser distintos.

Hay precio en 9 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Cuece el arroz integral al dente.
  2. Mezcla el arroz con feta desmenuzado, tomate seco picado, aceitunas y orégano.
  3. Corta la parte superior de los pimientos y retira las semillas.
  4. Rellena los pimientos con la mezcla y coloca en fuente de horno.
  5. Riega con aceite de oliva y añade caldo en el fondo de la fuente.
  6. Hornea a 200°C 30 minutos tapados y 5 descubiertos.

Información nutricional (por ración)

455
kcal
15 g
proteínas
65 g
hidratos
15 g
grasas

Valores orientativos.

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