🍋 Pechuga de pollo en airfryer al limon y ajo

Pechuga de pollo en la airfryer marinada con limón y ajo. Jugosa por dentro, dorada por fuera y sin aceite extra.

Ingredientes

Para 2 raciones.

• 🍗400 g (2 ud) pechuga de pollo
• 🍋2 cdas zumo de limón
• 🧄1 cdita ajo en polvo
• 🫒1 cda aceite de oliva
• 🧂al gusto sal

Cómo se prepara, paso a paso

1. Mezcla el zumo de limón, el ajo en polvo, el aceite y la sal en un bol.
2. Marina las pechugas 3 min en la mezcla.
3. Colócalas en la airfryer a 190 ºC y cocina 13 min, dando la vuelta a mitad.
4. Deja reposar 2 min antes de cortar y sirve.

Información nutricional (por ración)

Valores orientativos.

Más recetas parecidas

• Menú semanal alto en proteína
• Menú alto en proteína en Mercadona
• Todas las recetas