🇬🇷 Pollo a la Griega Rápido

Pollo con feta, aceitunas, orégano y limón

⏱️ 25 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Media🔥 498 kcal/ración💪 55 g proteína/ración

🍱 Recetas para llevar en tupper 💪 Recetas altas en proteína 🌾 Recetas sin gluten

Ingredientes

Cantidades para

2 raciones

400 g pechuga de pollo
80 g feta
un puñado aceitunas
2 ud tomate
1 cdita orégano seco
1 ud limón
11 ml aceite de oliva
2 dientes ajo

Cuánto cuesta en tu súper

Ametller Origen≈ 8,87 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
BM≈ 7,41 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
Caprabo≈ 3,33 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
Gadis≈ 4,59 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
Masymas≈ 4,09 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
Mercadona≈ 2,79 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026

Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.

Precios de la web de cada súper (hace 2 días). En tienda física pueden ser distintos.

Hay precio en 6 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.

Cómo se prepara, paso a paso

Marina el pollo con orégano, ajo, zumo de limón, sal y aceite durante 5 minutos.
Calienta la plancha a fuego fuerte. Cocina el pollo 6-7 min por cada lado.
En los últimos 2 min coloca rodajas de tomate alrededor para que se calienten.
Sirve el pollo sobre una cama de tomate. Desmorona feta por encima.
Añade aceitunas, un chorro de aceite y orégano extra.