🥒 Pasta con calabacín y queso parmesano

Fusilli con calabacín salteado en aceite de ajo y parmesano rallado. Plato vegetariano ligero con mucho sabor.

⏱️ 20 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Fácil🔥 499 kcal/ración💪 17 g proteína/ración

🍱 Recetas para llevar en tupper

Ingredientes

Cantidades para

2 raciones

180 g pasta
250 g calabacín
40 g queso rallado
2 dientes ajo
15 ml aceite de oliva

Cuánto cuesta en tu súper

BM≈ 0,91 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
Caprabo≈ 0,67 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
Carrefour≈ 0,57 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
Dia≈ 0,71 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
Eroski≈ 0,70 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
Froiz≈ 1,23 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
Gadis≈ 1,07 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026
Hipercor≈ 2,38 € por raciónprecios del 20 de octubre de 2026
Mercadona≈ 0,56 € por raciónprecios del 27 de octubre de 2026

Parte proporcional de lo que usas, por ración: si la receta lleva 200 g de un paquete de 1 kg, cuenta la quinta parte del paquete. En caja pagas envases enteros, así que la primera compra sale más cara.

Precios de la web de cada súper (hace 3 días). En tienda física pueden ser distintos.

Hay precio en 9 de 16 súpers. En el resto falta algún producto o no podemos calcularlo con suficiente fiabilidad, y preferimos no dar cifra.

Cómo se prepara, paso a paso

Cuece la pasta en agua con sal; reserva un cazo del agua y escurre.
Saltea el calabacín en rodajas finas con ajo laminado y aceite, 6-7 min a fuego medio-alto.
Mezcla la pasta con el calabacín y un poco del agua de cocción.
Sirve con abundante parmesano rallado y pimienta negra.