🌶️ Montado de Lomo con Pimientos

Montadito de pan con lomo de cerdo a la plancha y pimientos asados
⏱️ 20 min🍽️ 2 raciones👩🍳 Media🔥 420 kcal/ración💪 32 g proteína
Ingredientes
Para 2 raciones.
- 250 g lomo de cerdo
- 150 g pimiento rojo asado
- 200 g pan de barra
- 20 ml aceite de oliva
- 1 pizca sal
- 1 pizca pimienta negra
Cómo se prepara, paso a paso
- Sazona el lomo de cerdo con sal y pimienta. Calienta la plancha con aceite de oliva.
- Cocina el lomo 3-4 min por cada lado hasta que esté hecho. Reserva.
- En la misma plancha añade los pimientos rojos asados cortados en tiras y caliéntalos 2 min.
- Corta el pan de barra en rebanadas gruesas y tuéstalas ligeramente.
- Coloca el lomo sobre el pan y cubre con los pimientos rojos. Sirve caliente.
Información nutricional (por ración)
420
kcal
32 g
proteínas
38 g
hidratos
14 g
grasas
Valores orientativos.
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