🍲 Cocido madrileño simplificado

Cocido madrileño simplificado

Cocido madrileño simplificado con garbanzos, carnes y verduras, servido en vuelcos.

⏱️ 90 min🍽️ 4 raciones👩‍🍳 Difícil🔥 580 kcal/ración💪 42 g proteína

Ingredientes

Para 4 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Remoja los garbanzos la noche anterior. Escurre y reserva.
  2. Coloca garbanzos, pollo, chorizo y zanahoria en olla con agua fría. Lleva a ebullición.
  3. Cocina 60-70 minutos hasta que los garbanzos estén tiernos. Desespuma si hace falta.
  4. Añade las patatas y la col en los últimos 20 minutos.
  5. Retira parte del caldo para la sopa: cuece los fideos. Sirve en vuelcos: sopa, verduras y carnes.

Información nutricional (por ración)

580
kcal
42 g
proteínas
48 g
hidratos
22 g
grasas

Valores orientativos.

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