🥚 Tortilla de calabacín y queso

Foto de Tortilla de calabacín y queso

Tortilla de calabacín con un toque de queso. Sencilla y muy versátil.

⏱️ 18 min🍽️ 2 porciones👩‍🍳 Fácil🔥 344 kcal/porción💪 23 g de proteína/porción

Ingredientes

  • 5 huevos huevo
  • 250 g calabacín
  • 40 g queso manchego
  • 15 ml aceite de oliva

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Saltea el calabacín en rodajas finas en el aceite 6-8 min hasta tierno.
  2. Bate los huevos con el queso rallado y mézclalos con el calabacín.
  3. Cuaja la tortilla 3-4 min por cada lado y sirve.

Información nutricional (por porción)

344
kcal
23 g
proteínas
5 g
carbohidratos
26 g
grasas

Valores orientativos.

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