🥗 Ensalada griega

Foto de Ensalada griega

Ensalada griega con feta, aceitunas y orégano

⏱️ 15 min🍽️ 2 porciones👩‍🍳 Fácil🔥 313 kcal/porción💪 13 g de proteína/porción

Ingredientes

  • 200 g tomate maduro
  • 150 g pepino
  • 100 g queso feta
  • 60 g aceitunas negras
  • 80 g pimiento verde
  • 60 g cebolla roja
  • 22 ml aceite de oliva
  • 1 cdita orégano seco

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Corta el tomate en gajos y el pepino en medias lunas gruesas.
  2. Corta el pimiento verde en tiras y la cebolla roja en aros finos.
  3. Coloca todo en una fuente amplia junto con las aceitunas negras.
  4. Desmorona el queso feta por encima.
  5. Aliña con aceite de oliva, orégano seco, sal y pimienta.

Información nutricional (por porción)

313
kcal
13 g
proteínas
11 g
carbohidratos
24 g
grasas

Valores orientativos.

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