🍛 Arroz basmati con curry de garbanzos express

Foto de Arroz basmati con curry de garbanzos express

Arroz basmati con garbanzos al curry en leche de coco. Plato vegano reconfortante y muy sabroso en 25 minutos.

⏱️ 25 min🍽️ 2 porciones👩‍🍳 Fácil🔥 830 kcal/porción💪 25 g de proteína/porción

Ingredientes

  • 160 g arroz basmati
  • 300 g garbanzos cocidos
  • 200 ml leche de coco
  • 1 ud cebolla
  • 1 cda curry en polvo
  • 2 dientes ajo
  • 11 ml aceite de oliva

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Cuece el arroz basmati según el paquete; reserva.
  2. Sofríe el ajo y la cebolla picados con aceite; añade el curry en polvo y tuéstalo 1 min.
  3. Incorpora los garbanzos cocidos escurridos y la leche de coco; cuece a fuego suave 10 min.
  4. Sirve el curry sobre el arroz.

Información nutricional (por porción)

830
kcal
25 g
proteínas
123 g
carbohidratos
25 g
grasas

Valores orientativos.

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