🌿 Vichyssoise de Puerros

Crema fría clásica francesa con puerros y patata
⏱️ 35 min🍽️ 2 raciones👩🍳 Media🔥 210 kcal/ración💪 5 g proteína
Ingredientes
Para 2 raciones.
- 400 g puerro
- 200 g patata
- 500 ml caldo de pollo
- 100 ml nata para cocinar
- 20 g mantequilla
- al gusto sal
Cómo se prepara, paso a paso
- Limpiar y trocear los puerros usando solo la parte blanca. Pelar y cortar la patata en dados.
- Sofreír los puerros en mantequilla a fuego suave durante 8 minutos sin que cojan color.
- Añadir la patata y el caldo de pollo. Cocer 20 minutos a fuego medio hasta que estén tiernos.
- Triturar muy bien, añadir la nata y rectificar de sal y pimienta blanca.
- Enfriar en nevera al menos 2 horas. Servir fría con cebollino picado por encima.
Información nutricional (por ración)
210
kcal
5 g
proteínas
24 g
hidratos
11 g
grasas
Valores orientativos.
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