🌯 Wrap de Pollo con Verduras

Wrap de Pollo con Verduras

Wrap fresco con pollo, pimientos y aguacate

⏱️ 20 min🍽️ 2 raciones👩‍🍳 Media🔥 420 kcal/ración💪 33 g proteína

Ingredientes

Para 2 raciones.

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Corta la pechuga en tiras finas. Sazona con comino, sal y pimienta. Saltea 7-8 min.
  2. Calienta las tortillas en sartén seca 30 segundos por lado.
  3. Extiende una capa de aguacate chafado sobre cada tortilla.
  4. Coloca el pollo, pimiento rojo en tiras y lechuga en el centro.
  5. Enrolla con fuerza cerrando los extremos. Corta por la mitad en diagonal.

Información nutricional (por ración)

420
kcal
33 g
proteínas
40 g
hidratos
14 g
grasas

Valores orientativos.

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